Գլխագրեր
16:00 Ի՞նչ է խոստացել Սարգսյանը. Էրդողանը հիասթափված է15:30 Բռնությունը միակ գործիք17:58 Հատուկ կարիքավորների խնամքի կենտրոն կամ ԱԺ11:00 Ռուբեն ջան, քո դարն անցել է10:00 Շարմազանովը դարձել է Տեր-Պետրոսյանի ֆանատը. աշխա՛րհ, կանգնիր, իջնող կա23:15 Բացառիկ շնորհակալություն հայոց պատմության մեջ10:55 Կրքերը դժվար թեժանան22:30 Տեռորն ու արտագաղթը13:45 Նաղդալյանի անհաջող «կռուտիտը»13:15 Փախուստ իրականությունից

Ընտրեք սիլուետը և կբացահայտեք գաղտնիքներ ձեր մասին

Յուրաքանչյուր կնոջ արտաքին տեսքի համար «պատասխանատու են» ոչ միայն ժառանգականությունը, այլև գեղձերից մեկը, որն ակտիվ է մյուսներից։ Marketium.ru կայքը գրում է, որ պայմանականորեն կանանց կազմվածքը կարելի է բաժանել չորս տիպի։ Իհարկե, այս դասակարգումը չի կարող իդեալական և անսխալական համարվել, քանի որ օրգանիզմի աշխատանքը կախված է բազմաթիվ գործոններից։ Սակայն հենց այս 4 տիպերն են ամենատարածվածը։

1. Խնձոր (գերակայում են մակերիկամները)։

Հիմնական բնութագրիչներ. Մարմնի վերևի հատվածն ավելի մեծ է ներքևինից։ Այս տիպին պատկանող կանայք հիմնականում լայն ուսեր, արտահայտված կուրծք, ուժեղ ձեռքեր և ոտքեր են ունենում։ Դեպքերի մեծամասնությունում նրանց մաշկը ձիգ է, նրանք հակված չեն ցելյուլիտ ունենալու։ Ավելորդ քաշ հավաքելու դեպքում առաջինը գիրանում են կուրծքը, ձեռքերն ու որովայնը։

Հոգեբանական առանձնահատկություններ։ Այսպիսի կազմվածք ունեցող կանայք հիմնականում լիդերի արտահայտված հատկություններ են ունենում, արագ են որոշումներ կայացնում, ինքնուրույն են և պատասխանատու։ Նրանք նաև բացասականն կողմ ունեն՝ ոչնչում սահման չեն տեսնում՝ լինի աշխատանք թե հանգիստ, ուտելիք թե զբաղմունք սպորտով։

Խորհուրդներ։ Իդեալական է բանջարեղենային սնունդ։ Անհրաժեշտ է երբեմն կտրվել հոգսերից և սովորել վայելել պարզ երևույթները։ Անհրաժեշտ է միշտ ֆիզիկապես ակտիվ լինել։ Կառուցվածքը պահպանելու գործում լավագույնը լողն է։

2. Ուղղանկյուն (գերակայում է հիպոֆիզը)։

Հիմնական բնութագրիչներ. Այս կազմվածքը հիշեցնում է դեռահասի կազմվածք՝ բարակ ոտքեր, չարտահայտված որովայն։ Ոտքերն ու ձեռքերը սովորաբար փոքր են, իսկ գլուխը դրանց ֆոնին մեծ է երևում։ Այսպիսի կառուցվածք ունեցող կանայք դժվարությամբ են քաշ հավաքում, առաջին հերթին քաշը հավաքվում է որովայնի հատվածում։

Հոգեբանական առանձնահատկություններ։ Այս կանայք հիմնականում ինտրովերտ են, հակված են արվեստի և գիտության։ Կարող եք փակ թվալ, բայց դա ոչ թե շփվելու ցանկության բացակայության պատճառով է, այլ այն պատճառով, որ ինքնաբավ են։ Երբեմն շատ են խորասուզվում իրենց մտքերի մեջ՝ մոռանալով իրականության և պարզ բաների մասին։

Խորհուրդներ։ Համապատասխանում է սպիտակուցային մթերքով հարուստ սննդակարգը, որի դեպքում քիչ ածխաջրեր են օգտագործվում։ Նրանց անհրաժեշտ է, որ շրջապատեն գեղեցիկ իրերը։ Տանը պետք է շատ ծաղիկներ լինեն, հոտավետ մոմեր։ Համապատասխանում է այն մարզանքը, որը կօգնի ազատվել որովայնից։

3. Ավազե ժամացույց (գերակայում է վահանաձև գեղձը)։

Հիմնական բնութագրիչներ. քաշ հավաքելու դեպքում ճարպն առաջինը կուտակվում է որովայնի և ոտքերի հատվածում։ Այս դեպքում մկանային զանգվածը բավական թույլ է, թույլ են նաև ոսկորները։ Կարող են խնդիրներ առաջանալ նաև չոր մաշկի հետ, այս կանայք հակում ունեն ցելյուլիտի։

   Հոգեբանական առանձնահատկություններ։ Այպիսի կանայք ուրախ են, ակտիվ, շփվող։ Բառեր երկար չեն փնտրում։ Հեշտությամբ գրավում են մարդկանց։

Խորհուրդներ։ Գերադասելի է նախապատվություն տալ բանջարեղենին։ Սննդակարգում անհրաժեշտ է ներառել նաև մսամթերք, կաթնամթերք։ Առավելագույնս պետք է բացառել մրգերը, հացը, ալկոհոլն ու կոֆեինը, շաքարը։ Օրվա ավարտին նյարդային լարվածությունից ազատվելու գործում կօգնի տաք լոգանքը։

  4. Տանձ (գերակայում են ձվարանները)։

Հիմնական բնութագրիչներ. Այս կանանց դեպքում մարմնի վերևի հատվածը համեմատար բարակ է, կլոր ոտքեր ունեն։ Քաշ հավաքելու դեպքում առաջինը ճարպը կուտակվում է ոտքերի հատվածում, իսկ որովայնի հատվածում ճարպն ամենավերջում է ավելանում։ Հակում կա ցելյուլիտի։

Հոգեբանական առանձնահատկություններ։ Հոգատար են, տպավորվող։ Հեշտությամբ լեզու են գտնում մարդկանց հետ, կարծես զգում են նրանց մտքերն ու ձգտումները։

Խորհուրդներ։ Սննդակարգն ընտրելիս ուշադրություն դարձրեք մրգերին և բանջարեղենին, ինչպես նաև անյուղ սպիտակուցներին։ Ավելի լավ է մոռանալ յուղերի, սոուսների, շոկոլադի, ալյուրից պատրաստված սննդի մասին։ Հոգեբանական ներդաշնակության համար անհրաժեշտ է շփում։ Փորձեք ավելի շատ շփվել և խուսափեք միայնությունից, բայց խուսափեք ագրեսիվ և նյարդային մարդկանցից։ Հիշեք, որ դանդաղ նյութափոխանակություն ունեք, և պարբերաբար սպորտով զբաղվեք։

loading...
Լրահոս
Առաջին անգամ հանդիպած մարդիկ հանում են միմյանց հագուստները(տեսանյութ)Հարսանեկան խաղ-մրցույթն անցնում է չափի սահմանները (16+ տեսանյութ)Առանց ներքնաշորի հաղորդավարուհին ամաչեցրեց նախագահին (տեսանյութ 18+)Սանձարձակ աղջկա սեքսուալ պարը` 18+ ոճում (տեսանյութ)Ծովափնյա պարային փառատոն . երբ պարը թեժանում է և վերածվում է էրոտիկայի (տեսանյութ 16+)Բարև Եվրոպա․ թե ինչ էր կատարվում հայկական ակումբում ծննդյան արարողության ժամանակ (տեսանյութ)Աղջիկը փորձում է գայթակղել բժշկին (տեսանյութ)Մայրը, նորածնի ոտքերը տեսնելով, հրաժարվեց նրանից՝ փոքրիկին թողնելով ծննդատանը. 23 տարի անց Ինչու երբեք պետք չէ հավաքել անկողինը արթնանալուց հետո Հյութ, որը քաղցկեղի դեմ իրական «զենք» է համարվում 11 հետաքրքիր փաստ գայլերի մասին Դեդ Հասանի մասին նոր բացահայտումներ Սա իմանալուց հետո այլևս երբեք դեն չեք նետի ընկույզի միջնապատերը Ինչ է պետք անել չպաշտպանված սեքսից հետո (չափահասների համար) Օրենքով գող է սպանվել. Ազգությամբ հայ...Ինչ կապված է Անի Երանյանի հետ` ինձ միշտ կհետաքրքրի. Մովսես ԵրեմյանՈ՞ր տարիքում են կինն ու տղամարդը իսկապես վայելում սեքսը (չափահասների համար)Ո՞ր տարիքում են կինն ու տղամարդը իսկապես վայելում սեքսը (չափահասների համար)14 ֆիլմեր, որոնցում դերասանները զբաղվել են «ԴՐԱՆՈՎ» իրականում (չափահասների համար)Վրացական բանտերում բռնաբարում են բանտարկյալներին Սրբիչը ավելորդ է այստեղ.... Քրեական աշխարհի Թագուհիները «Կարգինի» լավագույններից․ «Արվեստն ու սեքսը» Ընտանեկան բռնությունը կանխարգելող օրինագծի փոփոխության մասին Գաղութների կյանքի այս ինտիմ դրվագները TV-ներով չեն ցուցադրում․․․ 20 տրամադրություն, 20 սեքս գործողություն... (18+) Կապշեք, երբ իմանաք, թե իրականում քանի տարեկան են ձեր սիրելի հնդկուհիներըԿապշեք. երբ տեսնեք, թե ինչպիսին է Մուքտան իրական կյանքում և ով է նրա ամուսինը ... Նրա գեղեցկությունը սահմաններ չի ճանաչումԻնչպես է հնարամիտ սիրեկանը «ծլկում» սիրուհու կատաղած ամուսնու ձեռքից20-ամյա այս գեղեցկուհին մահացավ քաղցկեղից. նրա վեջին ցանկությունը Ձեզ շատ կզարմացնիՏղան պարզապես հալվեց իր առջև բացված տեսարանիցԱղջիկը փորձում է գայթակղել բժշկինԻտալացի գայթակղիչ մոդելը անտարբեր չի թողնի ոչ ոքի՝ անկախ սեռիցԱվստրիացի մոդելի սեքսուալ պարը ցնցել է Facebook–ըԻ՞նչ սխալներ են գործում հայ աղջիկները սեքսի ժամանակՖիլմերի թոփ տասնյակ, որտեղ դերասանները հանդես են գալիս ամբողջովին մերկՇՈԿ. 10-ամյա աղջկա դաժան սպանության ու բռնաբարության կադրերը հարազատ հոր կողմից ցնցել են համացանցը. (Անչափահասների և նյարդերից թույլ մարդկանց մուտքը խստիվ արգելվում է)Սառը քրտինք, շոկային վիճակ էր մոտս... Մանո Գրիգորյանը խոսել է Սարգիսի դավաճանությունների և իր վերաբերմունքի մասինԳագիկ Ծառուկյանը բազկամարտի հաղթողներին արժանացրել է մեդալների ու դրամական խոշոր պարգևներիՔրիստինե Պեպելյանը վերջապես հրապարակել է «օրենքով գող» ամուսնու լուսանկարըԳագիկ Ծառուկյանը ավելի քան 15 տարի պարգևատրում և խրախուսում է լավագույն ուսանողներինԱմենասարսափելի ՀԱՅ «օրենքով գողը». Նրանից դողում էր ողջ աշխարհը... Տեսեք, թե ով էր նա.«Կոշի» գաղութի «զոն նայողը» կոլով ծեծելով սպանել է իր «ճտին»Մերժվածը 400, Դիտեք այսօրվա սերիանՍիրեկանի անիմաստ վախը (մուլտֆիլմ մեծահասակների համար, 16+)Ամենախելահեղ ավտովթարները՝ մահվան ելքով. թույլ նյարդերով մարդկանց խորհուրդ չի տրվում դիտել (16+)Օրվա բաղադրատոմս. Ելակով ռուլետ (վիդեո)Կիսաբաց լուսամուտների հերթական շոկային եթերը. Սա պարզապես տեսնել է պետք. Ի՞նչ է կատարվումՆՈՅԵՄԲԵՐԻ 18-Ի ՁԵՐ ՌՈՄԱՆՏԻԿ ՀՈՐՈՍԿՈՊԸ«ժողովուրդ». Ինչու է երկրից հեռացել Վերնիսաժի կրակոցների հետևանքով տուժած ալավերդցի քրեական հեղինակությունը