Գլխագրեր
10:40 Լավրովը գոհ է կողմերից10:30 Իշխանություններն աշխատում են «Ելք»-ի ռեյտինգի համար03:59 Սարգսյանը լուծում է ապրիլյան թնջուկը01:20 Թափանցիկ լինում է կնոջ գիշերազգեստը00:58 Բոշի յուղն ու տեր Վիգենը14:00 Կառավարության նիստում հաստատվեց Երևանի քաղաքապետի կողմից ներկայացված առանց թույլտվության հրավառություն իրականացնելու համար տուգանելու մասին օրենքի նախագիծը13:25 Շարմազանովի դեմագոգիան16:00 Պղտոր ջրում ձուկ բռնողները10:28 Ծերուկը դառնում է անտանելի00:50 Սերժ Սարգսյանն արդեն ստանձնել է վարչապետի գործառույթները

Ընտրեք սիլուետը և կբացահայտեք գաղտնիքներ ձեր մասին

Յուրաքանչյուր կնոջ արտաքին տեսքի համար «պատասխանատու են» ոչ միայն ժառանգականությունը, այլև գեղձերից մեկը, որն ակտիվ է մյուսներից։ Marketium.ru կայքը գրում է, որ պայմանականորեն կանանց կազմվածքը կարելի է բաժանել չորս տիպի։ Իհարկե, այս դասակարգումը չի կարող իդեալական և անսխալական համարվել, քանի որ օրգանիզմի աշխատանքը կախված է բազմաթիվ գործոններից։ Սակայն հենց այս 4 տիպերն են ամենատարածվածը։

1. Խնձոր (գերակայում են մակերիկամները)։

Հիմնական բնութագրիչներ. Մարմնի վերևի հատվածն ավելի մեծ է ներքևինից։ Այս տիպին պատկանող կանայք հիմնականում լայն ուսեր, արտահայտված կուրծք, ուժեղ ձեռքեր և ոտքեր են ունենում։ Դեպքերի մեծամասնությունում նրանց մաշկը ձիգ է, նրանք հակված չեն ցելյուլիտ ունենալու։ Ավելորդ քաշ հավաքելու դեպքում առաջինը գիրանում են կուրծքը, ձեռքերն ու որովայնը։

Հոգեբանական առանձնահատկություններ։ Այսպիսի կազմվածք ունեցող կանայք հիմնականում լիդերի արտահայտված հատկություններ են ունենում, արագ են որոշումներ կայացնում, ինքնուրույն են և պատասխանատու։ Նրանք նաև բացասականն կողմ ունեն՝ ոչնչում սահման չեն տեսնում՝ լինի աշխատանք թե հանգիստ, ուտելիք թե զբաղմունք սպորտով։

Խորհուրդներ։ Իդեալական է բանջարեղենային սնունդ։ Անհրաժեշտ է երբեմն կտրվել հոգսերից և սովորել վայելել պարզ երևույթները։ Անհրաժեշտ է միշտ ֆիզիկապես ակտիվ լինել։ Կառուցվածքը պահպանելու գործում լավագույնը լողն է։

2. Ուղղանկյուն (գերակայում է հիպոֆիզը)։

Հիմնական բնութագրիչներ. Այս կազմվածքը հիշեցնում է դեռահասի կազմվածք՝ բարակ ոտքեր, չարտահայտված որովայն։ Ոտքերն ու ձեռքերը սովորաբար փոքր են, իսկ գլուխը դրանց ֆոնին մեծ է երևում։ Այսպիսի կառուցվածք ունեցող կանայք դժվարությամբ են քաշ հավաքում, առաջին հերթին քաշը հավաքվում է որովայնի հատվածում։

Հոգեբանական առանձնահատկություններ։ Այս կանայք հիմնականում ինտրովերտ են, հակված են արվեստի և գիտության։ Կարող եք փակ թվալ, բայց դա ոչ թե շփվելու ցանկության բացակայության պատճառով է, այլ այն պատճառով, որ ինքնաբավ են։ Երբեմն շատ են խորասուզվում իրենց մտքերի մեջ՝ մոռանալով իրականության և պարզ բաների մասին։

Խորհուրդներ։ Համապատասխանում է սպիտակուցային մթերքով հարուստ սննդակարգը, որի դեպքում քիչ ածխաջրեր են օգտագործվում։ Նրանց անհրաժեշտ է, որ շրջապատեն գեղեցիկ իրերը։ Տանը պետք է շատ ծաղիկներ լինեն, հոտավետ մոմեր։ Համապատասխանում է այն մարզանքը, որը կօգնի ազատվել որովայնից։

3. Ավազե ժամացույց (գերակայում է վահանաձև գեղձը)։

Հիմնական բնութագրիչներ. քաշ հավաքելու դեպքում ճարպն առաջինը կուտակվում է որովայնի և ոտքերի հատվածում։ Այս դեպքում մկանային զանգվածը բավական թույլ է, թույլ են նաև ոսկորները։ Կարող են խնդիրներ առաջանալ նաև չոր մաշկի հետ, այս կանայք հակում ունեն ցելյուլիտի։

   Հոգեբանական առանձնահատկություններ։ Այպիսի կանայք ուրախ են, ակտիվ, շփվող։ Բառեր երկար չեն փնտրում։ Հեշտությամբ գրավում են մարդկանց։

Խորհուրդներ։ Գերադասելի է նախապատվություն տալ բանջարեղենին։ Սննդակարգում անհրաժեշտ է ներառել նաև մսամթերք, կաթնամթերք։ Առավելագույնս պետք է բացառել մրգերը, հացը, ալկոհոլն ու կոֆեինը, շաքարը։ Օրվա ավարտին նյարդային լարվածությունից ազատվելու գործում կօգնի տաք լոգանքը։

  4. Տանձ (գերակայում են ձվարանները)։

Հիմնական բնութագրիչներ. Այս կանանց դեպքում մարմնի վերևի հատվածը համեմատար բարակ է, կլոր ոտքեր ունեն։ Քաշ հավաքելու դեպքում առաջինը ճարպը կուտակվում է ոտքերի հատվածում, իսկ որովայնի հատվածում ճարպն ամենավերջում է ավելանում։ Հակում կա ցելյուլիտի։

Հոգեբանական առանձնահատկություններ։ Հոգատար են, տպավորվող։ Հեշտությամբ լեզու են գտնում մարդկանց հետ, կարծես զգում են նրանց մտքերն ու ձգտումները։

Խորհուրդներ։ Սննդակարգն ընտրելիս ուշադրություն դարձրեք մրգերին և բանջարեղենին, ինչպես նաև անյուղ սպիտակուցներին։ Ավելի լավ է մոռանալ յուղերի, սոուսների, շոկոլադի, ալյուրից պատրաստված սննդի մասին։ Հոգեբանական ներդաշնակության համար անհրաժեշտ է շփում։ Փորձեք ավելի շատ շփվել և խուսափեք միայնությունից, բայց խուսափեք ագրեսիվ և նյարդային մարդկանցից։ Հիշեք, որ դանդաղ նյութափոխանակություն ունեք, և պարբերաբար սպորտով զբաղվեք։

loading...
Լրահոս
15 տարօրինակ բան, որոնք վնասում են ձեր առողջությունը. ահա, թե որոնք են դրանք Ի՞նչ տեղի կունենա, եթե մաստակ կուլ տաք. անչափ հետաքրքիր է Երբեք չանեք այս 9 բաները, երբ ձեր ստամոքսը դատարկ է Յոթ խորհուրդ՝ ծննդաբերությունից հետո սեքսը բարելավելու համար Հայուհին արաբական պարերի աշխարհի չեմպիոնԻնչ է նշանակում Ճակո և ո՞վ էր այդ «գողական» հեղինակությունը՝ Ռազմիկ Ամոյան Երևանում հասարակական վայրերում համբուրվողներին մեծահասակները ավելի նորմալ են վերաբերվում ,քան երիտասարդներըԱրդեն հայտնի է, թե ով է Ջիգարխանյանի ժառանգը.Դուք կապշեք, երբ տեսնեք,թե ով է նաՀենրիխ Մխիթարյան. «Ինձ ամենամեղավորն եմ զգում»Արամեի կինը՝ երգչուհի Աննա Թովմասյանը, ինստագրամի իր էջում դստեր հետ լուսանկար է հրապարակելՄեգան Ֆոքսը ներքնազգեստով հրապուրիչ լուսանկար է հրապարակել Ինչպիսին է Արփի Գաբրիելյանը առանց շպարի Ադիդասի գովազդում նկարահանված մոդելին քննադատել են մարմնի անցանկալի մազերից չազատվելու համարՃապոնացիների նոր թրենդը.Քթի ներսի մազերը դրսիցԱղջկան կենդաի հուղարկավորեցին,սակայն նա ողջ մնաց մի բանի շնորհիվ ,որը ուղղակի անսպասելի էրՈ՞րն է քո սիրելի գույնը և ի՞նչ է այն նշանակում – թեստԵրբ նա ծնվեց բժիշկները խորհուրդ տվեցին ծնողներին սպանել նրան.Տեսեք,թե ինչպիսի գեղեցկուհի է նա դարձելԱյս շիկահեր գեղեցկուհին ոչինչ չի ուտում արդեն 5 տարի.Պատճառը սարսափելի է Այս կինը 10 տարի փակի տակ է պահել իր սիրեկանին.Մի կնոջ սիրո պատմությունըԱհա,թե ինչու են ձեռքին կարմիր թել կապում.Դուք դրա ճշմարիտ նշանակության մասին չգիտեքԾառուկյան խմբակցությունն անցկացրել է նիստ՝ խմբակցության ղեկավար Գագիկ Ծառուկյանի գլխավորությամբ Այս փոքրիկը մահացավ այս լուսանկարը նկարելուց հետո.Պատճառը սարսափելի էՀայտնի դերասանը կոյուղուն խառվնած գետից ջուր է խմել և թունավորվել.Նրա վիճակը ծանր էԱյս կինը այնքան էր ամաչում իր նորածին երեխայից,որ նրան տնից դուրս չէր հանումԴենիս Դվորնիկով. Թաթուլյանին հեղինակազրկելու փորձերն անբացատրելի հիմարություն են Ալլա Պուգաչովան մինչև հիմա շոկի մեջ է Գալկինի՝ բաժանվելու մասին հայտարարությունիցՆռան հատիկ.Դիտեք եթերում դեռևս չցուցադրված սերիանԱհա,թե ինչու են այլմոլորակայինները մեզ թողել այս խորհրդավոր իրերըԱլլա Լևոնյանը հրաժեշտի խոսքեր է հրապարակել Առանց ներքնազգեստի Լիլի Մորտոն իր՝ «Վիցե Միսս Հայաստան» ճանաչված քրոջ հետ Ֆուտբոլիստներ ովքեր մահացել են ֆուտբոլի դաշտումՄենք հիմա բալիկի չենք սպասում, բայց շատ կցանկանանք, որ դա լինի մեզ հետ. Մովսես Երեմյան Թե ինչ արեց լողորդուհին,երբ լողազգեստը դուրս եկավԱմուսինս հանցագործ չէ. Բացահայտում ենք Կայա Խուրշուդյանի ամուսնուն. ահա, թե ով է նա Քիմ Քարդաշյանն ամբողջովին մերկացել է իր բրենդի նոր գովազդի համարԼավրովը գոհ է կողմերիցԻշխանություններն աշխատում են «Ելք»-ի ռեյտինգի համարՄարինկա Խաչատրյանի և իր սիրելիի ռոմանտիկ, սիրառատ լուսանկարը` ԾաղկաձորումՁկնորսության ժամանակ տղամարդուն միաժամանակ կծել է 37 օձ.Նա բարեբախտաբար ողջ է մնացել12-ամյա գնչուհին երեխա է ունեցել հորից.Սարսափեցնող փաստեր գնչուների մասինՀնդկաստանում բնակվում են կապիկանման նախամարդ-աղջիկներՀանգստի վերջին օրը մայրը խեղդամահ է արել դստերը,քանի որ նրան բռնաբարել էինԱմուսինը նկարեց կնոջը նախքան ծննդատուն տանելը.Լուսանկարը դիտելուց հետո նա սարսափեցՕրվա աստղագուշակը«Մերժվածը». Միթին ազատում է Ակաշենց տան գերի կնոջը Սիրուշոն տեսանյութ է հրապարակել ամուսնու և որդիների հետ հանգստից Կրակոտ բաչատայի նման զգացմունքային կատարում դուք դեռ չեք տեսել Առանց դիմահարդարման Նատաշա Կորոլյովան սարսափեցրել է համացանցի օգտատերերին Առյուծի ու գոմեշի մահացու պայքարը, որի արդյունքում ոչ ոք չփրկվեց. Սարսափելի կադրեր վայրի բնությունիցԱյսօր այս շիկահեր գեղեցկուհին խելքահան է անում գրեթե բոլորին, սակայն նրա մանուկ հասակի լուսանկարները ձեզ «ԿՍԱՐՍԱՓԵՑՆԵՆ» Այսօր այս շիկահեր գեղեցկուհին խելքահան է անում գրեթե բոլորին, սակայն նրա մանուկ հասակի լուսանկարները ձեզ «ԿՍԱՐՍԱՓԵՑՆԵՆ»